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BAJO LA LUPA DE RAÚL CARRASCO IFBB PRO, LUIS BELLATIN YA LISTO PARA EL...

DE LA MANO CON IFBB PRO RAÚL CARRASCO, “EL MEJOR PREPARADOR DE EUROPA” Contacté con Raúl Carrasco a comienzos de año, con fines netamente pedagógicos....
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CARI-ANNE CONSTANT: BEAUTIFUL CANCER SURVIVOR BIKINI COMPETITOR DE PERÚ

Mamá, amiga, esposa y una mujer positiva, sana y con buena energía. Así es como podemos describir a grandes rasgos a Cari-Anne Constant, quien...
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EL ERROR A EVITAR, TIPS Y RUTINA COMPLETA POR “EL MATA GIGANTES” DE LA...

POR ISRAEL RODRÍGUEZ Y LUCHO VERA UN ERROR A EVITAR “Un error que cometí fue cargar demasiado con carbohidratos unas horas antes de la competición, lo...
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EL CLASSIC PHYSIQUE PERUANO SE ENGALANA CON LA PRESENCIA DE CHRISTIAN MEJÍA (SU ALIMENTACIÓN...

CON FOTOGRAFÍAS DE LUCHO VERA GENERALES Nombre: Christian Mejía Edad: 24 años Ciudad de origen: Lima, Perú Peso en competencia: 81 kilogramos Peso fuera de competencia: 88 kilos Estatura: 1.74 cm Instagram:...
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STALIN LINARES, FIDELIDAD Y COMPROMISO A SU TRABAJO (RUTINA PARA HOMBRO)

Matthew Stefan es su entrenador. Steel Fitness Club, su gimnasio (en el sentido literal de la palabra), pues del mismo es fundador. Pertenece al...
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DESDE PERÚ: KARINA DURAND, SU PRIMER PASARELA BIKINI A LOS 41 AÑOS

CON FOTOGRAFÍAS DE LUCHO VERA, MD LATINO ME PRESENTO… Hola amigos de Muscular Development Latino, mi nombre es Karina Durand, soy de Lima, Perú. Tengo 42...
JEAN CARLOS ALFARO EL MATAGIGANTES SE VA AL OLYMPIA AMATEUR MEDELLIN 2018 Rutinas

“EL MATAGIGANTES” YA AFINA SU HONDA PARA DERROCAR EN EL OLYMPIA AMATEUR 2018 DE...

FOTOGRAFÍAS DE LUCHO VERA PARA MD LATINO   "TENGAN SIEMPRE EN CUENTA A DIOS POR SOBRE TODAS LAS COSAS, ÉL HACE QUE LO IMPOSIBLE SEA POSIBLE...
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LA BELLÍSIMA JEYMMY, RUMBO AL SUDAMERICANO

Video, fotos y texto por Lucho Vera     Convertirse en un atleta de élite no sólo se trata de dietas, trabajo anaeróbico y descanso, sino también...
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LA RUTINA PARA BÍCEPS DE LUIS BELLATIN

luis bellatin DESDE PERÚ   POR Israel Rodríguez   EL RECUENTO 2014   El 2014 fue un año lleno de trabajo y nuevos proyectos para el atleta peruano Luis Bellatin, ya...
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RUTINA PARA BÍCEPS CON EL MR. PERÚ, ANDY JUNIOR OTERO

FICHA PERSONAL: ---Andy Junior Otero Vales, alias “Chocolate” ---1.63 de estatura ---Pesa 90 kilos ---Compite con 74 kilos ---Peruana ---28 años ---Profesión: Lic. En musculación y funcional trainner ---Nutricionista: Matthew Stefan ---Entrenador: Aldo...
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